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マッサージガン・筋膜リリースガン おすすめ5選！厳選商品を徹底比較！！

健康
2025.04.15

マッサージガン(筋膜リリースガン・ハンディガン・パワーガン・ボディケアガン等とも呼ばれます)は、振動刺激によって筋肉をほぐす便利アイテム！

  • 首/肩/腰などコリほぐし＆リフレッシュ
  • ジム・運動後の筋肉ケア＆メンテナンス
  • いつでもどこでも気軽に使いやすい

などのメリットが注目されて、いまや大人気です。

でも、商品の種類が多すぎて…。

機能やデザインも色々あって悩む…。

マッサージガンに興味あるけど…。

どうやって選んだらいいのかしら？

そんな方のために、市販・通販のマッサージガンを徹底調査・分析して

  • マッサージガンを選ぶポイント
  • “厳選” マッサージガン 徹底比較
  • “厳選” マッサージガン おすすめ5選

をまとめましたので、ぜひお役立てください！

＼失敗したくない！／
「マッサージガン」を選ぶ
5つのポイント

マッサージガンを選ぶ際にチェックすべきポイントは次の5つです。

まずは、刺激の強さの指標となるストローク＆振動レベルをチェックしてください！

ストローク（ヘッドが動く幅）

・長いほど筋肉の深くに届くが刺激が強くなりすぎ揉み返しなど逆効果になることも

・女性や初心者をはじめ幅広くフィットしやすいと言われる8mm以下がオススメ

振動レベル（ヘッドが動く速さ）

・振動レベルが大きいほど高速で振動する

・4段階以上の振動レベル調節できると、体の部位や好みに合う刺激を調整しやすい

フェイスケア・スカルプケアに使いたい！という方もいますよね？

フェイスケアには、体に当てるより弱い振動で顔を優しくケアするフェイスモード付きの商品を選びましょう！

スカルプケアは、頭皮専用アタッチメントの有無を必ずチェックしてください。

重量・サイズも見逃せません。

200g程度～1kg超まで様々ですが、重いものは想像以上に手が疲れてしまい使い続けるのが難しくなることも…。

500g以下の軽量・小型モデルなら片手でも扱いやすく、持ち運びにも便利です。

静音性も気になるポイントです。

一般的な騒音レベルは

  • 40dB：図書館
  • 50dB：静かな事務所
  • 60dB：普通会話

と言われています。

50dB程度を目安にすると、時間や周囲を気にせず使いやすいため参考にしてください。

商品レビュー・口コミも忘れずにチェックしてください。

その件数や点数は、商品や店舗の実績・信頼性をチェックする貴重な情報源になりますので、必ず確認しましょう。

そして、不利益やトラブルを避けるためにも、一定の件数・点数を獲得している商品を選ぶようにしましょう。

＼厳選！／
「マッサージガン」
徹底比較

選ぶポイントはわかったけど…。

条件に合う商品を探すのが大変…。

そんな方のため、楽天の売れ筋マッサージガンランキング上位※の中から

※楽天ランキング ハンディマッサージャー（週間）
　2025年04月09日（水）更新

  • 上記5つのポイントをクリア
  • レビュー件数が500件以上
  • レビュー点数が4.5点以上

の条件を満たす商品を厳選し、おすすめ5選を比較してみました！


MYTREX
REBIVE MINI XS2
MYTREX
REBIVE AIR
ドクターエア
エクサガン ハイパー
ドクターエア
エクサガン ケア
uFit
RELEASER Mini
ワンポイント機能充実＆総合力！機能＆コスパ両立！軽さ重視ならコレ！価格重視ならコレ！パワー重視はコレ！
ストローク
※ヘッドが動く幅
2～7mm（6段階）
7mm（固定）
7mm（固定）
6mm（固定）
8mm（固定）
振動レベル
※ヘッドが動く速さ
5段階
900～3,000回/分
5段階
900～3,000回/分
4段階
650～3,000回/分
4段階
1,800～2,850回/分
4段階
1,800～3,000回/分
フェイスモード
スカルプケア
アタッチメント付属
アタッチメント別売
アタッチメント別売
本体重量
285g
250g
220g
260g
500g
静音性（最小）
33.5dB
39dB
41dB
44dB
40dB
メーカー保証
1年間
1年間
1/3/5年間
1/3/5年間
180日間
全額返金保証
30日間
30日間
なし
なし
なし
レビュー件数 ※13,316件1,473件7,496件730件2,036件
レビュー点数 ※1 4.70 4.65 4.72 4.66 4.64
価格14,960円～
13,460円～ ※2		9,900円
8,400円 ※3		13,750円～6,930円～16,800円
楽天市場楽天市場楽天市場楽天市場楽天市場

価格は全て税込み表記
※1：2025/04/09時点
※2：LINE登録で使える1,500円OFFクーポン使用時 2025/04/30  23:59まで
さらにポイント10倍 2025/04/20  23:59まで
※3：LINE登録で使える1,500円OFFクーポン使用時 2025/04/30  23:59まで
スカルプアタッチメント（通常価格1,100円）特典付き 2025/04/30  23:59まで
さらにポイント10倍 2025/04/20  23:59まで

＼厳選！／
「マッサージガン」
おすすめ5選

ここから、おすすめ5選を個別にご紹介していきますのでご参考ください♪

ストローク6段階×振動レベル5段階で30パターンの振動刺激！顔/頭皮もOK！機能充実/小型軽量/高評価で総合力◎

MYTREX REBIVE MINI XS2

おすすめポイント
  • 2～7mm (6段階) の可変ストロークを実現
  • 5段階の振動レベル調節も可能
  • 30パターンの振動刺激で体の部位や好みに合わせやすい♪
  • フェイスケアもOK！
  • スカルプアタッチメント付で頭皮ケアも◎
  • 重さ285gの軽量＆コンパクト設計！
  • 強く押しても止まらない最大16kgの耐圧力
  • 時間や周囲を気にせず使いやすい静音設計
  • 携帯用ポーチも付属
  • 背中ケア用の専用アーム（別売）もアリ
  • 1年間メーカー保証＆30日間全額返品保証で万が一の時も安心
  • 商品レビュー4.70の高点数も魅力！
  • LINEのお友だち登録で使える1,500円OFFクーポン配布中！※1
  • さらにポイント10倍！※2

※1：2025/04/30  23:59まで
※2：2025/04/20  23:59まで

ストローク（振幅）
2～7mm（6段階）
振動レベル（速さ）
5段階
900～3,000回/分
フェイスモード
スカルプケア
アタッチメント付属
本体重量
285g
静音性（最小）
33.5dB
メーカー保証
1年間
全額返金保証
30日間
レビュー件数
3,316件 ※1
レビュー点数
4.70 ※1
価格
13,460円～（税込） ※2

※1：2025/04/09時点
※2：LINE登録で使える1,500円OFFクーポン使用時 2025/04/30  23:59まで
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＼機能充実＆総合力！／
REBIVE MINI XS2（楽天市場）
＼手が届きにくい背中ケアならコチラもチェック／
別売バックケアアーム（楽天市場）
＼同時に買うならセットがお得！／
本体＋アームセット（楽天市場）
初めてでも使いやすい！軽量コンパクトなエントリーモデル！機能＆コスパ両立

MYTREX REBIVE AIR

おすすめポイント
  • 軽量250gでどこでも手軽にボディケア！
  • 幅広くフィットしやすいストローク7mm
  • 振動レベル5段階の調節機能
  • フェイスモードで表情筋を優しくケア♪
  • 時間や周囲を気にせず使いやすい静音設計
  • 6色展開でプレゼントにも◎
  • 携帯用ポーチも付属
  • 1年間メーカー保証＆30日間全額返品保証で万が一の時も安心
  • 嬉しいお手頃価格でコスパも◎
  • LINEのお友だち登録で使える1,500円OFFクーポン配布中！※1
  • 今なら専用スカルプ拡張アタッチメント（通常価格1,100円）プレゼント！※1
  • さらにポイント10倍！※2

※1：2025/04/30  23:59まで
※2：2025/04/20  23:59まで

ストローク（振幅）
7mm（固定）
振動レベル（速さ）
5段階
900～3,000回/分
フェイスモード
スカルプケア
アタッチメント別売
本体重量
250g
静音性（最小）
39dB
メーカー保証
1年間
全額返金保証
30日間
レビュー件数
1,473件 ※1
レビュー点数
4.65 ※1
価格
8,400円（税込） ※2

※1：22025/04/09時点
※2：LINE登録で使える1,500円OFFクーポン使用時 2025/04/30  23:59まで
スカルプアタッチメント（通常価格1,100円）特典付き 2025/04/30  23:59まで
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＼機能＆コスパ両立！／
REBIVE AIR（楽天市場）
圧倒的な知名度を誇る大人気シリーズ！超軽量＆コンパクト仕様で携帯性抜群！楽天ランキング1位の常連 ※1

ドクターエア エクサガン ハイパー

おすすめポイント
  • 超軽量220g＆コンパクトで携帯性抜群！
  • 幅広くフィットしやすいストローク7mm
  • 振動レベル4段階の調節機能
  • アタッチメントが無くても使えるフラットヘッド採用
  • デリケートな顔ケア用のフェイスモード付
  • 頭皮ケアにはプレミアムアタッチメント（別売）もアリ
  • 静音性の高いブラシレスモーター搭載
  • カラフルでおしゃれな6色展開
  • 標準1年のメーカー保証を3年・5年に延長できて故障・修理時も安心
  • 他を圧倒するレビュー件数の多さ！
  • 商品レビュー4.72の高点数も魅力！

※1：ハンディマッサージャー（週間）
2025/04/02更新、2025/04/09更新など

ストローク（振幅）
7mm（固定）
振動レベル（速さ）
4段階
650～3,000回/分
フェイスモード
スカルプケア
アタッチメント別売
本体重量
220g
静音性（最小）
41dB
メーカー保証
1/3/5年間
全額返金保証
なし
レビュー件数
7,496件 ※1
レビュー点数
4.72 ※1
価格
13,750円～（税込）

※1：2025/04/09時点

＼軽さ重視ならコレ！／
エクサガン ハイパー（楽天市場）
＼頭皮ケアに興味ある方はコチラもチェック／
別売アタッチメント（楽天市場）
シンプルイズベスト！手軽にボディケアしたい方へ！価格重視ならコレ♪

ドクターエア エクサガン ケア

おすすめポイント
  • ストローク6mmを採用！
  • 振動レベル4段階の調節機能
  • 重さ260gの軽量＆コンパクト設計！
  • 夜間や外出先でも使いやすい動作音控えめ
  • カラフルでおしゃれな6色展開
  • 標準1年のメーカー保証を3年・5年に延長できて故障・修理時も安心
  • 嬉しいお手頃価格でコスパも◎
ストローク（振幅）
6mm（固定）
振動レベル（速さ）
4段階
1,800～2,850回/分
フェイスモード
スカルプケア
本体重量
260g
静音性（最小）
44dB
メーカー保証
1/3/5年間
全額返金保証
なし
レビュー件数
730件 ※1
レビュー点数
4.66 ※1
価格
6,930円～（税込）

※1：2025/04/09時点

＼価格重視ならコレ！／
エクサガン ケア（楽天市場）
アスリート支援のフィットネスブランドが開発！パワー重視ならコレ♪

uFit RELEASER Mini

おすすめポイント
  • 筋膜の奥に届きやすいストローク8mm
  • 振動レベル4段階の調節機能
  • 耐圧力に優れた高性能モーターを採用して強く押し当てても止まりにくい設計！
  • 安定感のある重さ500gをこだわり採用
  • 時間や周囲を気にせず使いやすい静音設計
  • 180日間メーカー保証で故障・修理も安心
  • 持ち運びに便利な専用ケース付き
ストローク（振幅）
8mm（固定）
振動レベル（速さ）
4段階
1,800～3,000回/分
フェイスモード
スカルプケア
本体重量
500g
静音性（最小）
40dB
メーカー保証
180日間
全額返金保証
なし
レビュー件数
2,036件 ※1
レビュー点数
4.64 ※1
価格
16,800円～（税込）

※1：2025/04/09時点

＼パワー重視ならコレ！／
RELEASER Mini（楽天市場）